过个可以年是所有人的心愿,但是每年总是有银屑病患者事与愿违,因为原本愉快的事闹得身体不适,甚至危及生命。济南银屑病研究院主任介绍,银屑病患者想过个可以年其实并不难,只要在以下几方面多加注意就可以。
1、提前考虑护理问题
不要到年根了再考虑疾病的护理问题,那样很可能忙中出错,造成意想不到的事情发生。想要过个可以年,银屑病患者就应该提前考虑到疾病护理的相关问题,在年前协调各方面因素,让自己快乐过年。
2、忙年也别太过忙碌
坊间有“忙年”的说法,就是说想要过个可以年就应该忙忙碌碌的,这样才有年味。但是济南银屑病研究院主任提醒患者,即使如此也不能太过忙碌,尤其不能超出身体负荷。许多银屑病患者面对一年一次的节日,每天都辛苦准备,让自己太累,致使疾病加重。
3、入睡时间不宜太晚
熬夜似乎是新年的标志性现象,但是银屑病患者想过个可以年就必须确保充足的睡眠。睡眠是给人体“充电”的有效途径,如果睡眠时间较短,睡眠质量较差,患者的免疫能力就会下滑,造成不良病症产生。
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