银屑病是一种难缠的疾病，它的发生让患者承受心理和身体的双重痛苦，患者希望可以摆脱银屑病的束缚，轻松地生活，下面是可以让银屑病患者逐渐远离银屑病的三个原则：
1. 适当忌口，因为银屑病是一种炎症性的疾病，饮食不当会造成银屑病炎症的加重，从而造成患者瘙痒、病情加重或者病情迁延：海鲜类食物如鱼虾蟹，辛辣刺激性强的食物如芫荽、洋葱，都会对银屑病病情产生不利影响，所以患者在日常生活中避免接触这类易过敏的食物。但是过于可能的忌口对患者的身体健康不利，所以平时要注意从多渠道补充营养，比如多吃营养相似的代替品，每天服用复合维生素等。
2. 不要私自滥用药物，自疗银屑病往往患者不满意。临床统计显示，80% 以上的银屑病患者多多少少都有因为私自滥用药物而造成银屑病病情复发或者加重的痛苦经历，特别是含激素比较多的药物，比如糖皮质激素等。虽然服用激素类药物短期即可改善使病情，不过激素类药物始终对银屑病远期治疗有着不利影响，长期使用还会使患者免疫力降低、发生骨质疏松症。
3. 保持心理卫生，银屑病是典型的心身疾病。不健康的心理因素很容易导致银屑病的复发。如果患者精神过于激动、紧张、焦虑、大喜大悲等心理很容易导致银屑病的复发，影响银屑病病情的稳定。所以患者在进行银屑病预防时要注意保持一个轻松的心情。
