现在电脑是很常见的,有很多的人的工作都是要必须在电脑前完成的。经常玩电脑会给我们的身体带来很大的影响的,对于牛皮癣患者来说也是一样的,那么,牛皮癣患者面对电脑要注意什么呢?
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。使用电脑时,要调整可以屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较可以的是距屏幕半米以外。
电脑辐射不仅危害人的健康,而且影响到工作的质量和效率。电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力 大,开机时应远离显示屏。合理安排时间,不要长时间连续在电脑前工作,注意膳食结构和劳逸结合,就能增强身体的抵抗力。注重工作环境的空气流通、提高湿度。电脑辐射损伤皮肤,用完电脑要洗脸。
温馨提示:牛皮癣患者在生活中要注意运动,但是牛皮癣患者不要在雾霾中健身。由于空气污染,雾气早已不是单纯的水蒸气了,空气中悬浮的烟、尘埃等微粒往往混杂其间。雾霾严重时,呼吸道黏膜会受到损伤,其屏障和防御作用也会降低。此时细菌、病毒等致病微生物侵入呼吸道,就可能导致肺部疾患。因此,雾大霾重的天气里,牛皮癣患者不宜进行室外运动。