银屑病患者要做到养心宁志：深秋的景象凋零肃杀，易导致伤感抑郁的心境。银屑病患者深秋养生要格外关注维持情绪宁静。在秋高气爽时，银屑病患者不妨携同亲友出去旅游，登高望远，陶冶情操，增进健康。对银屑病患者情绪的控制和病变的治疗有很大的帮助。
主任指出：银屑病患者要做到早睡早起：深秋的天气已有了几分寒气，清晨地气清爽，养生宜早睡早起，如此可使心境安逸安静，神气收敛，避免肺气受燥邪的侵害，维持肺的清爽功能。患者想要身体可以，当节气出现变化时就要及时协调。
银屑病患者在清晨清凉的空气中恰当的做部分锻炼，可以加强身体抵御冰冷的能力，当然锻炼量不适合加大，避免出汗着凉。只要根据上面的四个方面根据自我实际情况去做，相信银屑病患者在深秋一定能可以保养可以身体，为即将到来的寒冬做好预备。
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