假如我们常常吃到部分卫生的食品，身体健康就能经过威胁，主任提醒：患有顽固性皮肤病的患者要均衡膳食：适当分配当时中的各餐(为了避免吃零食，当时中应安排四餐：早饭、午餐、晚饭和点心时间)对坚固的牙齿非常有利。事实上，这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激：釉质侵蚀、龋齿、生鲜食品，比如：胡萝卜、红皮白萝卜或苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿外表进行磨擦，实际上起到了清洁牙齿的效用。
主任指出：脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟)还有维生素D有较可以的抗菌效用，限制釉质的无机盐排出，牙齿的美观也可以在某种程度上，增加我们的自自信，在微笑的时候会更加的自然。
主任分析：人体天天都需求大 的能量来进行弥补，而奶制品会让牙齿更坚固：它们是我们所需求的钙质和磷质的 可以来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化效用开开始于怀孕的第四个月，石齿的矿化效用开开始于出生的一年。牙齿合成之后，釉质更新并长期维持下去。我们应该饮用牛奶， 可以不要饮用甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的汲取。 终，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去我们的做法就很可以：普遍情况下在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制效用和奶中的脂类，降低由碳水化学构成物质中分泌出的酸，当然患有顽固性皮肤病的患者还应在平时生活中养成优良的卫生习惯，这对也是非常有较可以的效应的。
