牛皮癣是一种常见的皮肤病，治疗起来非常麻烦。对于牛皮癣患者来说，想让治治疗效果果更加明显，那么，了解牛皮癣的保健常识，提高患者自身的免疫力就要非常重要的了。所以，济南银屑病研究院主任就为大家介绍如何通过身体一些部位的保健达到提高免疫力的效果。
1、做好后背的保健。
人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，在牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。
2、做好脊柱的保健。
脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很可以的作用。
3、做好肚脐的保健。
牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。
济南银屑病研究院主任提示：做好日常的保健工作有利于牛皮癣患者病情的恢复，祝您早日恢复!
