牛皮癣是一种常见的易反复发作的皮肤性的疾病，治疗牛皮癣的难度较大。很多的牛皮癣患者为此很郁闷，请医生为广大的牛皮癣患者介绍一下如何才能够防治牛皮癣的反复发作呢?快来一起详细地了解一一下吧!
一，预防感染
牛皮癣患者的局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，病发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
二，加强锻炼
加强身体的锻炼有助于增强自身免疫力，提高抵抗能力。这对牛皮癣的治疗及恢复有很大的帮助。平时可以适当的参加体育锻炼，如慢跑、跳绳、踢毽子、打羽毛球等简单的体育运动，既增加了体育爱可以，还提高了自身免疫力，何乐而不为。
三，合理饮食
提醒牛皮癣患者一定要保持良可以的饮食习惯，注意饮食禁忌。不要食用辛辣刺激的食物，如果长期饮食不当会促使体内某种微量元素的大量缺失，引发体内微量元素的失衡，从而发病，所以牛皮癣患者确保均衡的饮食是十分重要的。
四，防潮着凉
牛皮癣患者对于自身的居住环境要求的非常高，受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
