对于非常容易反复发作的牛皮癣患者来说，在日常生活中注意正确调理自己的疾病，会对牛皮癣病情的缓解有很大的帮助。下面来看一下东方国际银屑病研究院的高深牛皮癣主任对这个问题的介绍。
多晒太阳
多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而 容易错过这一良可以的治疗机会。
积极控制感染
即便是一个简单的咽炎，也要积极控制，因为它也能导致免疫力低下而诱发牛皮癣。
牛皮癣治疗的关键—日常护理
控制精神压力
精神压力过大是引发牛皮癣的导火线，因此解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们对本身不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
多做安全运动
提高免疫力患牛皮癣后，首先是要确保自己身体情况良可以。你的身体情况越可以，免疫力越强，牛皮癣就越走向可以的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动 可以不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤，正可以又为牛皮癣的蔓延提供了机会。
保持皮肤湿润
牛皮癣 多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。这其中洗浴占有不可替代的地位。对于牛皮癣患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。
牛皮癣的常规疗法，皮肤病院的给大家
东方国际银屑病研究院温馨提示各位患者朋友：牛皮癣是一种治疗起来非常复杂的皮肤病，对于此病的治疗一定要选择正规的皮肤病东方国际银屑病研究院。东方国际银屑病研究院是一家专业治疗牛皮癣等各类皮肤顽疾的东方国际银屑病研究院，设备精良先进，同时拥有多位 皮肤病主任坐诊，针对各位患者不同的病情，为您制定个性化的治疗方案，给您带来恢复的希望。
预约挂号 ,
