银屑病患者日常饮食生活要格外注意,因为银屑病患者的身体比较特殊,体质也比较弱,皮肤也很敏感,一点点外界因素的刺激就会引起银屑病患者的病情复发加重,所以银屑病患者平时要避免一些会加重病情的食物,并且多吃一些对自己的病情恢复有帮助的食物。
1、高蛋白
高蛋白食物对银屑病患者的皮肤脱屑情况的缓解能够起到有效帮助,像皮损鳞屑病的银屑病患者可以多吃茄子、丝瓜以及马齿苋、赤小豆以及冬瓜等含有丰富高蛋白的食物。
2、维生素C
维生素C是人体必不可少的一种营养物质,银屑病患者对维生素C的需求量更大,银屑病患者因为每天都会产生不同程度的脱屑情况,所以使自己的皮肤变得异常干燥,及时补充新鲜蔬菜、瘦肉、水果等富含维生素C的蔬菜水果类食物。
3、维生素 B2
花生、鸡蛋、牛奶、瘦肉以及各种绿色蔬菜中含有丰富的维生素B2,这些食物对促进银屑病患者的病情恢复十分有帮助。
4、维生素A
蛋黄、牛奶、羊奶、玉米等食物中含有较多的维生素A,银屑病患者可以适当多吃对自己的病情进行缓解。