银屑病患者饮食应注意什么
银屑病的恢复需要治疗与护理两方面的结合,治疗银屑病要选择正确的治疗方法,日常要注意保健和预防。饮食是银屑病患者在恢复的过程中需要严格注意的方面,那么银屑病患者饮食要注意什么?对此问题,东方银屑病研究院的主任总结了以下几点。
1、多吃主食及适量温热食物:为使“阴平阳秘”,防治上火,冬季牛皮癣患者还宜吃藕、木耳、银耳等护阴之品,尤其是一些体弱多病的老年患者,以求阴阳平衡,另外,每天还应补充水果,多吃柚子、苹果等生津类水果,对抵御冬季干燥有可以处。
2、补充富含钙和铁的食物:补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、鸡蛋。
3、注意食物品种的多样化:饮食宜清淡,尤其是应适当补充高蛋白食物、水果、蔬菜等富含维生素的食物。
4、远离烟酒少喝饮料多喝水:这是因为酒精属于会让人体发热的物质,而香烟会引起呼吸道慢性的炎症,多喝水有助排掉残存体内的毒素。
5、多吃蔬菜补充维生素:维生素A、C可以增强抵抗寒冷的能力,对血管有很可以的保护,银屑病患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果。
6、摄取蛋氨酸较多的食物:芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素,寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大,蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。如果银屑病患者能养成良可以的饮食习惯,对病情恢复是非常有帮助的。
主任指出,银屑病患者饮食的健康与否关系到银屑病能否得到控制,更关系到病情是否会复发,所以患者在平时一定要多多注意,尽量养成合理科学的饮食习惯。
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