怎样防止牛皮癣“扩散”？牛皮癣患者 痛苦的就是那满身吓人的皮损面，很多牛皮癣患者皮损面 初只是点滴状或小片状， 后发展成满身都是，这可能是由于患者没有采取正规、科学的治疗，或是没有在日常生活中护理可以，那么怎样防止牛皮癣“扩散”？ 东方国际银屑病研究院牛皮癣主任为您提供6条建议。
1.牛皮癣患者要注意少食辛辣刺激性比较强的食物，慎防感冒，扁桃体发炎，以防复发，皮疹部位尽量不要用手抓，不要用热水洗烫，减少刺激，以免加重病情。
2.对于患者朋友应该充分的做好心理准备，长期的需要时间和信心，为了更好的治疗一定要有耐心，并与医生配合，只有严格的执行医瞩才能知道治疗是否起效。
3.患者应该加强远动，锻炼的自己的身体，增加自身的抵抗力，多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面，可以把内毒排除体外，可以减轻病情，缩短 时间。只有强壮的身体，才是预防疾病的复发的 佳良药。
4.牛皮癣患者应时刻防止牛皮癣被感染治疗感染，感染可以引发牛皮癣的扩张，牛皮癣停止感染后可使这种复发稳定，发现感染迹象立即进行各项检查，以明确诊断并使用应抗生素治疗。对牛皮癣规律复发且合并有扁桃体炎和咽痛的患者要毫不犹豫的使用抗生素，而不是消极等待，也就是说随时服药。
5.尽量避免使用可激发牛皮癣的药，对一些患者来说，服用其他药物可以使牛皮癣复发。所以，牛皮癣复发啦，要看看是否使用了其他一些针对对关节炎高血压偏头痛震颤疟疾胃肠道原虫感染等疾病的药物。
6.患者应该保持一个良可以的心态，减轻精神压力，精神压力对一些患者来说是牛皮癣的激发因素之一，患者要明白精神压力是否与自己的牛皮癣。
东方国际银屑病研究院牛皮癣主任提醒患者平时一定要在日常护理中保护可以自己，多参加户外运动，提高身体免疫力。
