老年人作为牛皮癣患者中的特殊群体，需要特别注意保健工作。那么，作为老年牛皮癣患者，该如何进行自我治疗呢?下面，我们一起来听听东方银屑病研究院主任的建议。
调整可以情绪。不良情绪是引发牛皮癣的原因之一，老年牛皮癣患者要注意调节情绪。部分牛皮癣患者由于精神紧张，而导致了牛皮癣恶化、复发，所以对于患者应该加强这方面的注意，放放风筝、逛逛公园、打打太极都是不错的方式。
搭配可以饮食。老年牛皮癣患者一般身体状况都比较虚弱，所以在饮食上应多加注意。一方面要注意多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，另一方面要粗细搭配、荤素搭配，合理膳食。此外，还要禁止吸烟、喝酒，以免加重病情。
锻炼要加强。锻炼身体可以增加自身的免疫能力，从而不容易受到外界的感染。这样对于牛皮癣的治疗也会起到非常重要的作用。有脊柱受累者避免长期卧床休息，应常行伸展锻炼，同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折。
除此之外，积极到正规接受正规治疗才是 关键。东方银屑病研究院研究出“SP-R辨证施治法则：中医分治”，采用多种名贵中草药，直接作用于牛皮癣病变部位细胞。如果您还有疑问，请及时在线或来电咨询，全国牛皮癣预约挂号：0536-3087125，东方国际银屑病研究院将竭诚为您服务！
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